首が痛い、、、

片道１時間半、車で実家に行ったり来たりしていたら首の後ろが痛いです

(T_T)

運転で腰も首も痛めている私

運転を仕事にしている方に腰痛持ちが多いのも納得です

頚椎症体操をしても、、、効果無し

痛み止めを飲んで塗って首のヨガをしてみます

家にいる時はネックピローを着けて過ごしてみようかな

と旅行セットをガサゴソ

久しぶりのご対面です

良くなるか分かりませんが

とりあえず首が温かいです

(^_^)