還暦からの活き方
人生後半、自分を大切に暮らしたい
週末に栄養を摂って寝ていたおかげで 元気になりました ２日間ナマケモノ状態だったので 動くのが新鮮 ＼(^o^)／ さっそくお掃除をしました 家が綺麗になると清々しい〜 壁紙と床のリフォームしたい〜 （心の声） 白髪染めにも行きました 綺麗に染まりました 皮疹の帯状疱疹だったらカラーはできなかった... 続きをみる
昨日も今日もナマケモノの様にスローに動いて 眠くなったら寝る生活 栄養を摂らなくては、という事で おやつはこれです お餅の無いいちご大福？ あんこ増し増しでいただきました♡ 最高の週末です （無疹性帯状疱疹を治すためですからね） ヤクルト１０００も昨日から飲んでいます 「ストレス緩和・睡眠の質向上... 続きをみる
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