還暦からの活き方
人生後半、自分を大切に暮らしたい
ヨガレッスンに行きました 行くたびに新しいポーズの練習をしますが、だんだん難くなる(^_^;) 今の先生はヨガの勉強で海外に行く事も多く、ヨガだけでなく色々なことを教えてくださいます 日本に帰って来てもヨガを教えにあちこちに行っていて、生活範囲が狭い私は話しを聞くだけでも楽しい(^_^) パワフル... 続きをみる
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