還暦からの活き方
人生後半、自分を大切に暮らしたい
お薬で逆流性食道炎の症状が良くなり、油断しました 胃が痛い、ゲップが出る、喉の違和感、、、(T_T) ナッツが好きで、夕食後にポリポリ アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカデミアナッツ♡ 永遠にポリポリ 我慢しなくては、、、(T_T) ドライフルーツは、食べてもいいかな？ ←反省して... 続きをみる
若い時から、お酒が好きでした けれど、数年前からお酒で胃が、ムカムカ 大好きなニンニクを使ったお料理でも、ムカムカ お酒とニンニクを避けて、食事をしていた だけど、とうとうカフェオレ飲んで、ムカムカ、、、 昨夜は、午後に飲んだカフェオレで、胃が痛くなり寝られなかったです(^_^;) 昨夜の夕食と今... 続きをみる
今日は、自分の運転で出かけました そして、乗り物酔いになりました 片道４０分ほどの運転で、渋滞もくねくね道も無かったのですが、気持ち悪くなった、、、 夏バテで体調良くないかも 胃も痛いし(-_-;) 帰宅して胃がシクシク痛むのに、すごーくコーヒーが飲みたくなり、薄くすれば飲んでいいかな 薄めのコー... 続きをみる
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