ランチ会

お久しぶりのランチ会

今回のメイン食材は、牛肉

「牛肉のひつまぶしランチ　とろろ付き」です

(*^^*)

まず胃薬を服用

これで安心

ご飯の上に甘めのタレのついた牛肉がのっています

最初はそのまま→薬味をのせて→半熟卵をのせて→最後はお出汁で、いただきました

味変で飽きること無く、完食しました

牛肉は美味しいですね～

ごちそう様でした

デザートは果物専門店のプリン・アラモード

(*^^*)

コーヒーは胃痛になるので、我慢

こちらも美味しかったです

話題はおもに親の介護

予想のつかない老親の言動を聞いて、思わず笑ってしまう

その時は「まったくもう」と怒っても、後から笑い話しになる事も多い

仕事、旅行、子供や孫の話しも楽しくしました

自分達の老化現象についても

(^_^;)

ランチ会は、自分にとって体調管理のひとつです

また会う約束をして、お開きになりました

(*^^*)