還暦からの活き方

人生後半、自分を大切に暮らしたい

チートデイ解禁☆

グレージュ

仕事帰りにクリニックに行き

逆流性食道炎のお薬を処方してもらいました


お薬が出来上がるのを待つ間

薬局隣接のスーパーでお惣菜を見たけれど

揚げ物が多くてどうも買う気になれません


以前は週一回チートデイがあって

ポテトチップスや好きな物を買ってお酒を飲んでたなぁ、、、

と食品売り場をウロウロ


よし!

今日は薬もあるし(?)明日はお休みだし

チートデイ解禁じゃ〜〜〜☆


ポテチ・お煎餅・冷凍お好み焼き・缶チューハイを購入

頂いた抹茶ドーナッツも食べちゃえ


良ーく噛んで、ゆっくり味わいながらいただきました


何ヶ月ぶりだろうチートデイ

わーい\(^o^)/


しかーし、ポテチを美味しいと思えず

す

半分も食べずリタイア


お好み焼き・お煎餅をそれぞれ1枚

ドーナッツと缶チューハイを半分

結局いつものお粥とヨーグルトを食べてごちそうさま


味覚が変わった?

胃が小さくなった??


残ったポテチはどうしようかな