ヨガからスーパー銭湯②

家の近くのスーパー銭湯

ＪＡＦ割りで８７０円也

サウナ・電気風呂・ジェットバス・炭酸泉・人工温泉・露天風呂といろいろあります

一番の目的は電気風呂

家に欲しいくらい大好き

悪いところがピリピリ痛くなって、「イテテ、、、」と小声で言いながら入るけど

帰る頃には身体が軽くなってコリもほぐれる

「痛みに耐えた私はえらい！」と思いながら帰る

電気風呂の後はジェットバス３種類

足全体・腰・背中・ふくらはぎに水流をあてる

その後は人工温泉の壺湯と露天風呂に入って青空と白い雲を眺める

風が気持ちいい〜

真夏は熱風なのでお勧め出来ないけど、今日の風は気持ち良い

秋に近付いています

その後は電気風呂・サウナ・水風呂と楽しみ、締めは温めの炭酸泉

低温サウナと雪の降る部屋もあるけど、今日は時間が無いので次回に行こう

温泉嫌いの友人は「銭湯や温泉に行く理由が分からない。ただの熱いお湯じゃん」と言うけれど、この良さが分からないとは勿体ない

と言うか日本人なら分かれ〜

３時間ほどで身体が軽くなって気分スッキリ

皆さんも疲れた時はぜひ電気風呂へ

「イテテ、、、」と言って下さい

(*^^*)